Superpowers

Superpowers 是面向编码助手的一组可组合 Skill 和开发工作方法。它通过初始指令引导助手先澄清需求、展示设计并获得反馈，再形成实现计划；开发过程中强调测试驱动、检查结果和代码审查，让较大的任务有明确的推进步骤。

在 Claude Code 中：原项目提供插件安装说明，安装后相关 Skill 会参与任务流程。它也支持其他编码工具，但不同客户端的安装方式不同，应使用与你当前环境对应的章节。

适合什么节奏：它更适合愿意在设计与执行之间讨论和反馈的项目，而不是只想立即完成一个很小的修改。规划、测试和审查会消耗时间与模型调用；具体行为依赖启用的 Skill、项目约束和助手判断，不保证自动完成所有需求。